Hem

Skånes Mitt Hälsa

Skånes Mitt Hälsa erbjuder tjänster inom basal friskvård samt KBT samtalsbehandling. Behovet av att kunna se helheten och sambandet mellan friskvård och psykisk ohälsa är avgörande för ett positivt behandlingsutfall.Näringsriktig och varierad kost, en god och regelbunden sömn samt en regelbunden fysisk aktivitet är viktiga nycklar till välmående och en god hälsa.                                                               Företaget erbjuder även HPB tester med uppföljning och åtgärdsprogram. Läs mer på www.hpinordic.se

hopp-001

 

KBT

IMG_1031 (2)

Orden kan sägas vara människans viktigaste verktyg och det som skiljer människan från djuren. Med hjälp av ord försöker vi lösa vardagens problem. Vi berättar om svårigheter för att få hjälp, och samtalsvägen löses kanske ett problem. Läs mer

Massage10131569_web
Massage kan användas vid många olika tillfällen. När man kommer hem från en lång dags monotont arbete kan det vara skönt att få spända muskler i till exempel nacke och skuldror masserade. En del går regelbundet på massage bara för att det känns skönt och avkopplande. Läs mer
Kost9749430_web
För att inte bli felnärda bör vi öka våra kunskaper när det gäller sambandet mellan kost, livsstil och hälsa. Vi behöver äta lagom mycket, allsidigt och näringsriktigt. Vi behöver också äta regelbundet och äta långsamt, tugga väl och dricka mer mellan målen.Läs mer

   


log
14333150_1110747649001216_7366145047776706020_n

Skånes Mitt Hälsa - Din nyckel till förändring

Kalender

december 2021
M T O T F L S
 12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
2728293031  

Aktuellt

Vi finns i Höör och Malmö. Har du ingen möjlighet att komma till oss, kommer vi gärna till dig.
Vi vänder oss till individer, grupper och företag

Följ Skånes Mitt Hälsa på Facebook

RSS SVT Nyheter

  • Klimatteknik högt på listan bland investerare i Sverige
    Enligt en kommande kartläggning av riskkapitalbolaget Atomico, ”State of the European Tech Report 2021”, så har investeringarna till området ”Climate Tech” femfaldigats de senaste fem åren. Enligt rapporten är just klimat-teknik det som europeiska investerare är mest intresserade av i Sverige.
  • Övervakningssystemen allt bättre: Vulkanutbrottet kunde förutspås
    Systemen som ska varna för kommande vulkanutbrott har blivit så bra att det gick att förutspå det stora utbrottet på ön La Palma flera dagar innan det skedde. Och redan fyra år tidigare fanns tecken på att aktiviteten började byggas upp i vulkanen Cumbre Vieja. 
  • Nobelpristagaren: Nobelupptäckten är som en Shakespeare tragedi
    Georgio Parisi tilldelas i år halva Nobelpriset i fysik för sin upptäck från 1980 om hur en viss sorts kaotiska material, så kallade spinnglas, beter sig. Han liknar det kaotiska tillståndet i spinnglasen med det trassel som uppstår i en tragedi av William Shakespeare. Spela klippet för att se vad ett spinnglas är.
  • Minst 13 döda i IS-dåd i irakiska Kurdistan
    Minst tretton personer – tre civila och tio Peshmerga-soldater – har dödats i en bergsby söder om Arbil i irakiska Kurdistan.
  • Biden: ”Kommer göra det mycket mycket svårt för Putin”
    USA förbereder kraftfulla åtgärder mot Ryssland för att förhindra en invasion av Ukraina. Varningen kommer från president Joe Biden inför ett kommande möte med president Vladimir Putin.
  • Tre frågor om konflikten i Ukraina
    Upptrappningen i Ukrainakonflikten ser inga tecken på att avta. Nu varnar många för att ett nytt krig mellan Ryssland och Ukraina snart kan stå inför dörren.
  • Jorden från ovan och Curie-hyllning lyser upp Stockholm
    På fredagen smygstartade Nobelveckan med en förhandsvisning av ljusinstallationerna ”Earth from space” på Stockholms stadshus och ”À Marie”, en hyllning till Nobelpristagaren Marie Curie på Västerbron. SVT var på plats och träffade två av skaparna: videodesignern Anders Granström och ljuskonstnären Emma Hjortenklev Wassberg.
  • Fallet Silje tas upp på nytt: ”Avgjordes i ett för tidigt skede”
    Fallet där femåriga Silje Redergård hittades död i en pulkabacke i Trondheim 1994 ska utredas på nytt. Tre pojkar i förskoleålder pekades ut som skyldiga till händelsen.   – Min uppfattning är att fallet avgjordes i ett för tidigt skede, säger åklagare Bjørn Kristian Soknes till NRK.
  • Omikron bromsar resebokningar
  • Här sittstrejkar de under vattnet
    När det blir mycket snö i Stockholms stad dumpas delar av det man plogar bort ner i Mälaren. Snömassorna är klassade som avfall och under fredagen demonstrerade några dykare från föreningen Rena Mälaren mot dumpningen.