Hem

Skånes Mitt Hälsa

Skånes Mitt Hälsa erbjuder tjänster inom basal friskvård samt KBT samtalsbehandling. Behovet av att kunna se helheten och sambandet mellan friskvård och psykisk ohälsa är avgörande för ett positivt behandlingsutfall.Näringsriktig och varierad kost, en god och regelbunden sömn samt en regelbunden fysisk aktivitet är viktiga nycklar till välmående och en god hälsa.                                                               Företaget erbjuder även HPB tester med uppföljning och åtgärdsprogram. Läs mer på www.hpinordic.se

hopp-001

 

KBT

IMG_1031 (2)

Orden kan sägas vara människans viktigaste verktyg och det som skiljer människan från djuren. Med hjälp av ord försöker vi lösa vardagens problem. Vi berättar om svårigheter för att få hjälp, och samtalsvägen löses kanske ett problem. Läs mer

Massage10131569_web
Massage kan användas vid många olika tillfällen. När man kommer hem från en lång dags monotont arbete kan det vara skönt att få spända muskler i till exempel nacke och skuldror masserade. En del går regelbundet på massage bara för att det känns skönt och avkopplande. Läs mer
Kost9749430_web
För att inte bli felnärda bör vi öka våra kunskaper när det gäller sambandet mellan kost, livsstil och hälsa. Vi behöver äta lagom mycket, allsidigt och näringsriktigt. Vi behöver också äta regelbundet och äta långsamt, tugga väl och dricka mer mellan målen.Läs mer

   


log
14333150_1110747649001216_7366145047776706020_n

Skånes Mitt Hälsa - Din nyckel till förändring

Kalender

september 2021
M T O T F L S
 12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
27282930  

Aktuellt

Vi finns i Höör och Malmö. Har du ingen möjlighet att komma till oss, kommer vi gärna till dig.
Vi vänder oss till individer, grupper och företag

Följ Skånes Mitt Hälsa på Facebook

RSS SVT Nyheter

  • Nu presenterar regeringen nästa års budget
    Idag presenteras regeringens budget för nästa år. Där finns förslag på förändringar för cirka 74 miljarder kronor. Frågan är dock fortfarande om regeringen kommer att få igenom sin budget i riksdagen.
  • Stormfällda träd allt dyrare kostnad för Umeå kommun
    Träd som rasar ner över bebyggelse när det stormar är ett växande problem.  De senaste årens kraftiga stormar har gjort att kostnaderna för röjning ökat kraftigt för Umeå kommun. – Vi får prioritera bort siktröjning i bostadsområden och på cykelvägar, säger parkdriftchef Michael Holmström.
  • Forskare varnar: Förlorat luktsinne kan bli ny folksjukdom
    Att förlora lukt och smak är vanligt i samband med covid-19 och var femte person har nedsatt luktsinne så långt som ett år efter insjuknandet. Nu varnar forskare för att detta på sikt kan påverka folkhälsan i befolkningen negativt.  – Många kompenserar med socker, salt och fett, säger Johan Lundström, forskare på Karolinska Insitutet. Hör […]
  • Detta är ”coronasmak”
    Varannan person med nedsatt luktsinne efter covid-19 kan lida av en luktstörning – så kallad parosmi. För de allra flesta återgår sinnena till det normala efter ett kort tag, men för andra kan besvären bli långvariga.
  • Ny mottagning i Huddinge ska ge luktsinnet tillbaka efter covid-19
    I slutet av september öppnar landets första mottagning för personer som drabbats av lukt- och smakbortfall efter covid-19, på Karolinska i Huddinge. – Håller besvären i sig i flera månader finns det anledning att kontakta vårdcentralen för en remiss, säger Pär Stjärne, överläkare och professor i öron-näsa-halssjukdomar vid Karolinska i Huddinge.
  • Hyresgästföreningen: Kirunabor måste skyddas från dyra hyror
    Det blir allt dyrare att bygga lägenheter i Kiruna. Därför ser Hyresgästföreningen i Kiruna en risk med att hyrorna skenar.
  • Därför är det dyrare att bygga i Malmfälten: ”Nära smärtgränsen”
    Det är dyrt att bygga i Malmfälten och den så kallade ”Kirunafaktorn” innebär att det blir ännu dyrare att bygga i Kiruna kommun än vid kusten. – Kostnaderna är väldigt nära smärtgränsen, säger Tomas Stålnacke, projektchef för Kirunabostäder.
  • Energiobolaget WPD: ”Vi är beredd att sluta avtal om bygdepeng redan nu”
    En del av vinsten från den el som produceras från alla planerade vindkraftverk i Gävleborg bör gå tillbaka till bygden. Det beslutade majoriteten i Gävle i förra veckan. Nu är en av projektörerna, det stora energibolaget WPD, beredd att gå kraven till mötes och sluta ett avtal före byggstart.
  • Kanin lämnades i gallerbur vid Timrå kyrka
    I xx kom ett samtal till om en kanin som hittats i en gallerbur bredvid Timrå kyrka.
  • Bygdepeng från vindkraft blåser nytt liv i Jädraås
    Allt fler bolag vill etablera vindkraft i Gävleborg. Det väcker i nästan alla fall motstånd bland de närboende. Men i Jädraås i Ockelbo kommun är de flesta glada över sin vindkraft. Varje år har den hittills blåst in mellan 300 000 och 600 000 kronor i en så kallad bygdepeng.